Te han orientado sobre como hacerlo. Nadie te ha enseñado cómo LOGRARLO.
Entrenas duro pero no sabes si tu cuerpo está rindiendo al máximo.
Llevas meses preparándote y la comida sigue siendo lo que llevas peor.
Hay días que llegas al entrenamiento sin energía y no entiendes por qué.
Te exiges al máximo pero tu cuerpo no se recupera como debería entre sesiones.
Si has pensado "esto me pasa a mí", sigue leyendo.
Se acabó lo de un día fuerte y otro cansado. Entrenas mejor desde el primer día.
Marcas, recuperación, composición corporal. No tienes que esperar a las pruebas para saber que funciona.
Sabes qué comer, cuándo y por qué. Tu energía mental va al entrenamiento y al estudio, no a improvisar en la cocina.
Llevas tiempo entrenando pero sientes que algo falla en tu energía o recuperación.
No quieres gastar tiempo ni esfuerzo en planear tus comidas.
Quieres asegurarte de que las pruebas físicas no serán un problema para ti.
No estás entrenando todavía para las pruebas físicas.
No estás dispuesto a hacer ningún cambio.
Crees que la alimentación no es tan importante y no marcará una diferencia con el resto de opositores.
Repetir una convocatoria no es solo frustrante. Es otro año de tu vida, otros meses de entrenamiento, y seguir sin la estabilidad que estás buscando. Si la nutrición puede marcar la diferencia entre aprobar ahora o en la siguiente, ¿cuánto vale ese año?
Agenda una llamada de 20min completamente gratuita en la que te explico más en detalle como puedo ayudarte.